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Wednesday, February 19, 2025

परीक्षा के तनाव को दूर करने के लिए विक्रांत मैसी और भूमि पेडनेकर के सुझाव: अपनी ताकत को पहचानें और अच्छी नींद लें

नई दिल्ली, 16 फरवरी 2025, रविवार। अभिनेता विक्रांत मैसी और भूमि पेडनेकर ने ‘परीक्षा पे चर्चा’ कार्यक्रम में छात्रों को एक महत्वपूर्ण संदेश दिया। उन्होंने कहा कि छात्रों को केवल परीक्षा पास करने के लिए नहीं, बल्कि जीवन में सफल होने के लिए पढ़ाई करनी चाहिए। साथ ही, उन्हें चुनौतीपूर्ण समय में अपनी ताकत को पहचानना चाहिए। विक्रांत मैसी ने छात्रों को अपनी भावनाओं और लक्ष्यों को एक डायरी में लिखने की सलाह दी। उन्होंने कहा कि इससे छात्रों को अपने लक्ष्यों को स्पष्ट रूप से देखने में मदद मिलेगी।
भूमि पेडनेकर ने अपने बचपन का एक कठिन दौर साझा किया और कहा कि उन्होंने छोटी उम्र में ही अपनी ताकत को पहचानना सीख लिया था। उन्होंने छात्रों को सीखने के नए तरीके खोजने और चुनौतीपूर्ण समय में अपनी क्षमताओं को पहचानने की सलाह दी। भूमि पेडनेकर ने यह भी बताया कि उन्हें सह-पाठ्यक्रम गतिविधियों में भाग लेना बहुत पसंद था। उन्होंने कहा कि इससे उन्हें अपने आत्मविश्वास को बढ़ाने में मदद मिली।
विक्रांत मैसी ने कहा कि माता-पिता की उम्मीदें जब बोझ बन जाती हैं तो बच्चे सही तरह से विकसित नहीं हो पाते। उन्होंने छात्रों को अपने माता-पिता की उम्मीदों को समझने और उनके साथ संवाद करने की सलाह दी। भूमि पेडनेकर ने अच्छी नींद लेने की अहमियत पर जोर दिया। उन्होंने कहा कि इससे छात्रों को अपने दिमाग को आराम देने और अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद मिलेगी।

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